Un exercice bien spécifique serait un excellent indicateur de notre force avec l'âge et de notre condition physique, d’après un coach sportif américain. Voici de quoi il s'agit. Avec l’âge, la masse ...

L’exercice suivant nécessite une bande de résistance. Debout, on tient la bande devant soi, à hauteur de la poitrine, les bras tendus et les mains écartées de la largeur des épaules. On déplace chaque ...

Un exercice de l’OTAN dans l'espace aérien allemand va entrainer des retards dans le trafic de l'aéroport de Zurich dès lundi / 12h45 / 1 min. / le 10 juin 2023 Baptisée "Air Defender 23", l'exercice ...

Louis Pavis pratique l’Hyrox, une discipline qui combine sans interruption la course à pied pour le cardio et des exercices de musculation. Ce gérant d'une salle de sport au Havre (Seine-Maritime), ...

L'armée iranienne va mener mercredi des exercices militaires à grande échelle impliquant plus de 150 drones, visant à montrer leur "force", rapportent mardi les médias d'Etat. "C'est la première fois ...

Ces exercices ont été présentés par l'armée chinoise comme un "avertissement" aux "séparatistes", un message adressé aux autorités taïwanaises, régulièrement accusées par Pékin de militer pour ...

“Pour vous donner un exemple (de l’état de préparation des forces de l’Otan), l’Alliance organisera en 2024 le plus grand exercice de défense collective depuis la fin de la Guerre froide”, a déclaré ...

Tensions exacerbées autour de Taïwan : la Chine lance des exercices militaires « majeurs » avec tirs à munitions réelles, en ...