Wielu z nas po zjedzeniu talerza makaronu marzy tylko o drzemce. To nie przypadek, lecz efekt tzw. zjazdu energetycznego.

Stres to nie tylko "nerwy". To potężna reakcja hormonalna, która w formie przewlekłej staje się cichym zabójcą. Poznaj ...

Bezsenność to problem milionów dorosłych na całym świecie. Chociaż nie śpimy z różnych przyczyn, jest pewien sprawdzony ...

Czy w świecie pośpiechu i lęku można jeszcze żyć w pełni? Magdalena Kasperowicz zaprasza na intymne spotkanie z Aidą ...

Baseny termalne są coraz popularniejszą formą wypoczynku wśród turystów. Relaksująca kąpiel pod ośnieżonymi szczytami Alp, ...

Jak pachniał PRL? Chociaż dostęp do produktów kosmetycznych był wówczas mocno ograniczony, kobiety stawały na głowie, by ...

"Rzyć" to traktat ontologiczny przebrany za nieprzyzwoity żart lub diagnoza istnienia, która przez przypadek okazuje się ...

Szczęście nie jest przypadkiem ani nagrodą za idealne życie. To coś, co można świadomie odkrywać i pogłębiać każdego dnia.

Większość z nas zaczyna dzień od tego samego ruchu – sięgania po telefon. To sprawia, że nasz układ nerwowy nie odpoczywa ...

Hans Christian Andersen zasłynął jako wyjątkowy pisarz o charakterystycznym stylu. W jego baśniach pojawiały się smutne wątki ...

Są miasta, które nocą zmieniają się nie do poznania. Należy do nich Rzym, który właśnie został wyróżniony w rankingu ...

Telewizja Polska zaprezentowała listę uczestników Wielkiego Finału Polskich Kwalifikacji do Konkursu Piosenki Eurowizji 2026.