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¿Por qué es importante? Es ideal que las personas incluyan en su rutina un espacio para mantenerse activos y hacer ejercicio, incluso si es en casa Hacer ejercicio no sólo ayuda a mantener de forma ...
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Estados Unidos divulgó este miércoles las primeras imágenes oficiales de los ejercicios militares de cinco días que realiza en Trinidad y Tobago, un país que en su punto más cercano está a solo 11 ...
Perder peso no es solo una cuestión de estética: se trata de salud integral. Incorporar actividad física de forma constante puede generar cambios reales y sostenibles en el peso corporal. Uno de los ...
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